Bu önemli soruların cevaplarını almadan doktorunuzun muayenehanesinden ayrılmayın

istockphoto.com

Yıllık kontrol için doktorunuzu ziyaret etmeniz çok önemlidir ve bu yıllık ziyaretin önemli bir bileşeni kan testidir. Pek çok doktor aslında en az üç ayrı kan testi yapacak: kanın ana bileşenlerini test eden tam kan sayımı (CBC); kandaki yağ ve yağ benzeri maddelerin seviyelerini test eden bir lipit profili; ve genel sağlığın 14 göstergesi için kanı test eden kapsamlı bir metabolik panel (CMP). Biri kan testi yaptırmadan önce bilmeniz gereken birçok önemli şey tam olarak test edilen şeydir; sonuçlar geldiğinde doktorunuza ne sormanız gerektiğini bilmek daha da önemlidir. Maalesef, doktorlarımıza sormamız gereken ama sormadığımız sorular .

Genel sağlığınıza bağlı olarak, doktorlar üç testi de sipariş etmeyebilir; bazıları daha da özel olanları sipariş edecek. Sonuçlarınızı gözden geçirmek için geri döndüğünüzde, bu kan testlerinin tam olarak neyi test ettiğini ve normal aralığın dışında olmanın sonuçlarının ne olduğunu bilmek önemlidir. Doktorunuz büyük olasılıkla sonuçlarda size yol gösterecek ve siz ayrılmadan önce sonraki adımları sizinle birlikte atacaktır, ancak hepsi biraz bunaltıcı görünebilir. Doktor ziyaretinizden en iyi şekilde yararlanmak için İşte donanımlı olarak gelmesi önemli olan 14 soru.


Sonuçların bir kopyasını alabilir miyim?

Shutterstock

Size büyük resmi vermesi için bir telefon görüşmesine güvenmek yerine, sonuçları şahsen incelemek için kapsamlı bir kan testinden sonra her zaman doktorun muayenehanesine dönmelisiniz. Bunu yaptığınızda, her zaman sonuçların basılı bir kopyasını isteyin, böylece doktorunuzla bunlar hakkında kapsamlı bir görüşme yapmak için ihtiyacınız olan tüm bilgilere sahip olabilirsiniz.


Anormal bir şey var mı?

Shutterstock

Sayfadan son derece anormal olarak atlayan herhangi bir şey varsa, doktorunuz size söyleyecektir. Ancak, belirli göstergeler bir yönde veya başka bir yönde biraz aralık dışındaysa, bunu bilmek de önemlidir.

Trombosit, kırmızı kan hücresi ve beyaz kan hücresi sayılarım normal aralıkta mı?

Shutterstock

Tam kan sayımı (CBC) testi, kırmızı kan hücrelerinin (oksijen taşıyan), beyaz kan hücrelerinin (enfeksiyonları savuşturan), trombositlerin (kanın pıhtılaşmasına yardımcı olan) ve hemoglobin (kanda oksijen taşıyan protein) düzeylerini ölçer. kanın. Normdan sapmalar, lösemi ve anemi gibi durumları gösterebilir, bu nedenle bunların menzil içinde olup olmadıklarını bilmek önemlidir. Belirli CBC sonuçları şu şekilde olabilir: habercisi kanser belirtileri .


Kolesterolüm nasıl?

Shutterstock

Pek çok doktor, size trigliserid, HDL ve LDL (iki birincil) düzeylerini söyleyen bir lipid profili de sipariş edecektir. kolesterol türleri) ve toplam kolesterol. Bu düzeylerden herhangi biri optimal aralığın ötesine yükselirse, felç, kalp hastalığı ve periferik arter hastalığı için daha yüksek risk altında olabilirsiniz.

Elektrolit seviyeleri normal mi?

Shutterstock

Potasyum, sodyum ve klorür içeren (diğer şeylerin yanı sıra) elektrolit seviyeleri için kapsamlı metabolik paneller (CPC) testi. Doğal olarak oluşan bu mineraller beyin fonksiyonunu, kalp ritmini, sıvı dengesini ve kas kasılmasını sürdürmek için gereklidir ve elektrolit dengesizliği nöbetler, kas zayıflığı ve düzensiz kalp atışı gibi sorunlara yol açabilir.


Glikoz seviyem nasıl?

Shutterstock

Glikoz vücudun enerji kaynağıdır ve kan dolaşımında sürekli ve düzenli bir tedarik sağlanmalıdır. Açlık kan şekeri belirli bir noktaya (desilitre başına 126 miligram) ulaşırsa, net bir diyabet göstergesi .

Diyabet geliştirme riski altında mıyım?

Shutterstock

Kan şekeri seviyeleriniz normalin üzerindeyse ancak diyabet teşhisi konulacak kadar yüksek değilse, prediyabet denen bir durumunuz vardır; göre Amerikan Diyabet Derneği 80 milyondan fazla yetişkin (yaklaşık üçte biri) prediyabetiktir, bu da kardiyovasküler hastalık ve tabii ki diyabet geliştirme riskinin daha yüksek olduğunu gösterebilir. Gizli şeker riski altındaysanız, bunları göz önünde bulundurun diyabet geliştirme riskinizi azaltmak için diyet değişiklikleri .


Kanımdaki protein seviyesi aralık dahilinde mi?

Shutterstock

Toplam serum protein testi (CPC'ye dahildir) kandaki iki proteinin, albümin ve globulin düzeylerini ölçer. Albümin karaciğerde yapılır ve işlevleri arasında kanın kan damarlarından sızmasını önlemek; globulinler karaciğer ve bağışıklık sistemi tarafından yapılır. Her ikisi de doku büyümesi, iyileşme ve enfeksiyonla mücadele için gereklidir.

Kanımdaki kalsiyum seviyesi aralık dahilinde mi?

Shutterstock

Kalsiyum vücuttaki en baskın mineraldir ve sinir ve kas fonksiyonu, kan pıhtılaşması, uygun kalp fonksiyonu ve tabii ki sağlıklı kemikler ve dişler için gereklidir.


Sonuçlarda herhangi bir şey böbrek fonksiyonunun yanlış olduğunu gösteriyor mu?

Shutterstock

Böbrekler kandaki atıkları filtreler ve kanın su, tuz ve mineral seviyelerinin dengelenmesine yardımcı olur. Bir CMP, böbrekleriniz normal aralığın ötesine yükselen atık ürünler olan kan üre nitrojen (BUN) ve kreatinin düzeylerini test ederek böbrek fonksiyonunu kontrol eder. kanı düzgün şekilde filtrelemiyor .

Sonuçlarda herhangi bir şey karaciğer fonksiyonunun yanlış olduğunu gösteriyor mu?

Shutterstock

Karaciğer, sindirim sırasında emilen besinleri işlemek, ilaçları metabolize etmek, kan dolaşımına neyin girip girmediğini kontrol etmek ve kandaki toksinleri filtrelemek gibi çok çeşitli önemli işlevleri yerine getirir. Safrada bulunan koyu sarı bir madde olan bilirubin için CMP testi; bir fazlalık, karaciğer hastalığına (hepatit), kan bozukluklarına veya safra kanalı tıkanmasına işaret edebilen sarılığa yol açabilir. Bir CMP ayrıca ALT, ALP ve AST adı verilen üç enzimin seviyelerini de test eder; Bu enzimlerin düşük seviyeleri genellikle kanda görülür, ancak yükselirlerse karaciğer hasarına işaret edebilir.

Bu sonuçlar genel sağlığım hakkında daha büyük resimler çiziyor mu?

Shutterstock

Tüm kan çalışmanızı incelemek çok zor olabilir, bu nedenle doktorunuzun sonuçların genel sağlığınız hakkında neyi gösterdiğine dair daha büyük bir resim çizmesi önemlidir.

Takip ziyaretleri gerekli mi?

Shutterstock

Bazen doktorunuz, kendiliğinden iyileşip iyileşmediğini görmek için birkaç yıl boyunca bir seviyeyi izlemek isteyecektir. Ancak diğer zamanlarda, bir yaşam tarzı değişikliği yapmanızı ve daha sonra tekrar test edilmek için daha erken gelmenizi önerir veya daha fazla inceleme için sizi bir uzmana yönlendirebilir.

Herhangi bir diyet veya yaşam tarzı değişikliği önerir misiniz?

Shutterstock

Bir kan testinde kontrol edilen bazı şeylerin optimal aralığın dışında olduğunu öğrenmek elbette oldukça rahatsız edici olabilir. Neyse ki, birçok aykırılık diyet veya yaşam tarzı değişiklikleri yoluyla normal aralığa geri getirilebilir; örneğin, kalsiyum seviyeniz düşükse, bir takviye almaya başlayabilirsiniz ve karaciğer enzimleriniz yüksekse, alkol alımınızı azaltabilirsiniz. Sonuçlarınızdaki uç değerlerin her biri için, onları sağlıklı bir aralığa geri döndürmek için en iyi eylem planını tartıştığınızdan emin olun. Ancak doktorunuz mevcut yaşam tarzınızı bilmiyorsa yaşam tarzı değişiklikleri öneremez; bu yüzden doktorunuzdan asla sır saklamamanız önemlidir .

The Active Times'dan daha fazlası:

Kan Testi Yapmadan Önce Bilmeniz Gerekenler

Kalp Krizi Belirtileri Kadınlardan Erkeklere Ne Kadar Farklıdır?

Doktor Ziyaretlerinizden En İyi Şekilde Nasıl Yararlanabilirsiniz?

Doktorların Hastaların Ziyaretlerinden Önce Bilmelerini İstedikleri 25 Şey

Doktorların Kanser Hakkında Bilmenizi İstediği 20 Şey