istockphoto.com

DNA Testi Yapmanın 10 Artıları ve 10 Eksileri

istockphoto.com

Evde DNA testi dünya çapında bir çılgınlığa dönüştü. 23andMe, Ancestry, Helix ve MyHeritage gibi şirketler evde DNA testini popüler bir ürün haline getirdi. (Bu şirketlerle The Active Times iletişim kurdu; yalnızca 23andMe bir yanıt verdi ve gerçeklerimizin hiçbirini çürütmedi. Başkalarından yanıt alırsak daha fazla güncelleme yapacağız.)


İnsanlar testleri yakınlarına hediye olarak veriyorlar. Birçoğu, soy ağaçlarını haritalamak için DNA testinden elde edilen sonuçları kullanmaya zaman ve özen gösterir. Ve şimdi, artan teknoloji ve erişimle birlikte, bu DNA testleri sağlıkla ilgili fikir edinmek için kullanılıyor.

Elbette, doktorlar genetik testleri uygulamaktadır oldukça uzun bir süredir. Genetik özellikler görünüşten daha fazlasını ortaya çıkarır . DNA'nızın ipliklerinde, hastalık riskinizle ilgili ortaya çıkacak sırlar vardır. Alerjileriniz ve hoşgörüsüzlükleriniz ve vücudunuzun daha fazla tuhaflığı. Bu verileri elde etmek eğlenceli olabilir! Ancak içeri girmeden ve tükürüğünüzü temizlemeden önce dikkate alınması gereken bazı şeyler var.


Birincisi, testler şirkete bağlı olarak güvenilirlik, derinlik ve maliyet açısından çılgınca değişiyor. Araştırmanızı seçmeden önce yapın. Ek olarak, bu testlerle ilgili tartışmaları dikkate almak ve nasıl hissettiğinizi belirlemek önemlidir. Kararınıza yardımcı olmak için, işte evde DNA testinin 10 artı ve 10 eksisi.

Pro: Testin sonuçları size hastalığı önlemek için ilham verebilir

istockphoto.com

Test sonuçlarından bağımsız olarak, üstlenmek muhtemelen iyi bir fikirdir sağlıklı yaşam alışkanlıkları ve sınırla zararlı olanlar hastalık riskinizi azaltmak için. Ancak, belirli bir durum için risk altında olduğunuzu düşünmediyseniz ve test bu bilgiyi size gösterirse, bir değişiklik yapmanız için size ilham verebilir. Kanser riski altındaysanız örneğin, alkol alımınızı azaltmanız için size ilham verebilir.

Pro: Etnik kökeniniz hakkında bilgi edinebilirsiniz

istockphoto.com


Ailenizin nereden geldiğinden emin değilseniz, ailenizin etnik geçmişini öğrenmek eğlenceli olabilir. Kim bilir, hiç bilmediğin bir geçmişi öğrenebilirsin!

Pro: FDA gemide görünüyor

istockphoto.com

Bu testlerin yararlılığı konusunda bazı şüpheler olsa da, Gıda ve İlaç İdaresi bunların iyi bir fikir olduğunu düşünüyor gibi görünüyor. Duyurdular bir plan 2017 yılında testlerin onaylanmasını kolaylaştırmak, tüketicilerin testlere daha kolay erişimini sağlamak.

Pro: Test göze batmıyor

istockphoto.com


Kelimenin tam anlamıyla tek yapmanız gereken bir tükürük çubuğu alıp test için göndermek. Testin alınması kolaydır ve neredeyse ağrısızdır; ayıracak çok şeyiniz var.

Pro: Sonuçlar sağlıkla ilgili endişeleri hafifletebilir

istockphoto.com

Öğrenme bazı hastalıklar için düşük risk altındasın gerçekten rahatlatıcı olabilir! Elbette hiçbir test sonsuza kadar sağlıklı olacağınızın garantisi değildir, ancak bazılarını kanser hakkında daha derin endişeleriniz veya kalp hastalığı .

Pro: Glutenin sizi nasıl etkilediğini öğrenebilirsiniz

istockphoto.com


Çölyak hastalığı karmaşık olabilir . Sonra hasta mı hissediyorsun Pizza glüten yüzünden mi yoksa çok fazla peynir mi yedin? Gerçekte neler olup bittiğini anlamanıza yardımcı olabilirsiniz sözde glüten intoleransınız bunun gibi genetik bir test yaptırarak. Elbette en iyi yol, bir doktorun muayenehanesinde test yaptırmaktır. Ancak yine de evde DNA testi yapıyorsanız, bu ekstra bir avantajdır.

Pro: Sonuçları size özel sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri yapmak için kullanabilirsiniz

istockphoto.com

23andMe tarafından verilenler gibi bazı raporlar, sizinkine benzer bir genetik yapıya sahip insanlar için en iyi sonucu veren sağlıklı değişiklikler için öneriler sunar. Daha fazla sebze yemek gibi sağlıklı değişiklikler ve yeterince uyumak genleri ne olursa olsun herkes için muhtemelen iyi bir fikirdir. Ancak 23andMe'ye göre bazı eylemler, DNA'nıza bağlı olarak sağlık riskini diğerlerinden daha fazla azaltmaya yardımcı olma eğilimindedir.

Pro: Vücudunuz hakkında harika gerçekleri öğrenebilirsiniz

istockphoto.com


Kişniş tadı sabun gibi mi sence ? Başa çıkamayacağını mı anladın? çok kafeinli içecekler ? Bu belirgin tercihler aslında birçok durumda genlerle bağlantılı olabilir, bu nedenle bir test, tuhaflığınızı açıklamaya yardımcı olabilir. Kas yapısı, uykunuzda hareket etseniz de etmeseniz de, yükseklik korkunuz bile DNA'nıza bakarak tahmin edilebilir.

Pro: Yaşayan akrabaları keşfedebilirsiniz

istockphoto.com

Tanımadığınız uzak bir kuzen veya çok da uzak olmayan bir akraba, evde DNA testi yoluyla size tanıtılabilir. Bu oldukça havalı!

Profesyonel: Ebeveyninizin size aktardığı özellikleri keşfedebilirsiniz

istockphoto.com

Belki babam kelleşti ve sende endişeleniyorsun . Ya da belki parlak mavi gözlerini nereden aldığını merak ediyorsundur. Tüm bu sorular potansiyel olarak belirli şirketlerin DNA testleri alınarak yanıtlanabilir.

Eksileri: Testin kendisi akredite olmayabilir

istockphoto.com

Göre Amerikan Tıbbi Genetik ve Genomik Koleji testlerin kendileri uygun kurumlar tarafından akredite edilmemiş olabilir. Tıbbi testlerin normalde Klinik Laboratuar İyileştirme Değişiklikleri (CLIA) adı verilen federal bir program aracılığıyla laboratuvar akreditasyonuna sahip olması gerekir; ancak, evde test satan tüm şirketler buna sahip değildir.

Eksileri: Sonuçların kendinizi yorumlaması zor olabilir

istockphoto.com

Genetik bir danışmanın veya başka bir profesyonelin yardımı olmadan, evde yapılan bir DNA testinin sonuçlarını yorumlamak zor olabilir. Doktorlar DNA testlerini yaptığında , hastaları, sonuçları okuma yoluyla hastalara rehberlik edebilecek genetik danışmanlarla donatırlar. Bu yardım olmadan sonuçlar yanlış yorumlanabilir.

Eksileri: Gizlilikle ilgili endişeler var

istockphoto.com

Çevrimiçi veri hırsızlığı kesinlikle dikkatli olunması gereken bir şeydir. Bu kuruluşlar, DNA sonuçlarını veritabanlarında gizli tutmak için ellerinden gelenin en iyisini yaparken, bilgisayar korsanlığı tehdidini tamamen ortadan kaldırmak imkansızdır. DNA testi yapan tüketiciler, en azından karşılaştıkları bu tehdidin düzeyinin yanı sıra şirketin riski azaltmak için hangi adımları attığının farkında olmalıdır.

Dezavantaj: Sonuçlarla başa çıkmak için çok fazla danışmanlık yok

istockphoto.com

Test sonuçları yalnızca son derece kişisel değildir ( bir kişinin aile geçmişi dramatik olabilir , örneğin), ama aynı zamanda biraz üzücü de olabilir. Belirli bir hastalık veya durum için yüksek risk altında olduğunuzu hiç bilmiyorsanız ve, DNA testi yoluyla sağlığınız için yeni bir tehdit keşfedin bu sarsıcı olabilir. Böyle bir keşiften ortaya çıkan duygularla başa çıkmak zor olabilir ve bu şirketler, geçişe yardımcı olmak için herhangi bir ilgili danışmanlığa ihtiyaç duymazlar.

Eksileri: DNA testleri yüzde 100 güvenilir değil

istockphoto.com

Sonuçlarla yüzleşmek duygusal olarak zor olsa da, bu tepkinin herhangi bir gerçek tehdit olmayabileceği de doğrudur. Genetik hastalık riski bu testlerle tahmin edilebilir ancak sonuçlar yüzde 100 güvenilir değildir. Evde bu testleri yapan bir kişi, bir sonucu kesin olarak yanlış yorumlayabilir.

Eksileri: Olumlu sonuçlar çok ileri götürülebilir

istockphoto.com

DNA sonuçları belirli bir hastalık için özellikle düşük risk altında olduğunu söyleyen bir kişi bu bilgiyi biraz fazla ileri götürebilir. Yeni algılanan bir güvenliğe yanıt olarak, bir kişi gitmesine izin verebilir. hastalığı önlemek için uyguladıkları sağlıklı alışkanlıklar - uzun vadede daha fazla zarara neden olur.

Eksileri: Psikolojik çıkarımlar var

istockphoto.com

DNA testinin psikolojik etkileri üzerine yapılan çalışmalar sadece başlangıç ​​niteliğindedir. Ancak dikkate alınması gereken birkaç potansiyel nokta var. Bir çalışma Journal of Consulting and Clinical Psychology'de yayınlanan, depresyona genetik yatkınlığın öğrenilmesinin hastaların daha yüksek seviyelerde rapor vermesine yol açtığını gösterdi. depresif belirtiler . Çalışmadaki DNA bilgisi aslında uydurulmuştu - yani ne olursa olsunakımgenetik yatkınlık, hastalara depresyona yatkın oldukları söylendiğinde daha kötü semptomlar ortaya çıktı.

Con: Pahalı olabilirler

istockphoto.com

Evde DNA testlerinin maliyeti değişir, ancak 60 ila 200 ABD Doları arasında herhangi bir yerde olabilir. Satın almadan önce, tercih ettiğiniz testin finansal yatırıma değip değmeyeceğine karar vermek için seçeneklerinizi tartın.

Eksileri: Şirketler kafa karıştırıcı pazarlama iddialarında bulunuyor

istockphoto.com

Federal kuruluşların güvenlik ve izin talepleri kafa karıştırıcı olabilir. Belirli bir DNA testine güvenmek için bir sebep olarak kullanmadan önce bu iddiaların ne dediğini bildiğinizden emin olun. Örneğin, 23andMe’nin web sitesi 'Genetik Sağlık Riski ve Taşıyıcı Durumu raporlarımızla kullanım için FDA tarafından onaylandı' iddiasında bulunuyor. Bununla birlikte, FDA genetik testleri düzenlemez. Aksine, bu iddia, Nisan 2017'de FDA'nın 23andMe gibi şirketlerin 10 hastalık veya durum için 'genetik sağlık riski' testleri hakkında tüketicilere doğrudan pazarlayabileceği duyurusuyla ilgilidir. FDA'nın bu onayıyla, tükürük almak herhangi bir sağlık riski oluşturmadığından, şirketler reklamlardaki risklerden bahsetmeden bu testleri uygulayabilirler. Bu iddiadeğiltestlerin teşhis veya klinik kullanım için uygun olduğu anlamına gelir.

Eksileri: Sonuçları tıbbi amaçlarla kullanamazsınız

istockphoto.com

Şunu not etmek önemlidir: bir doktor tarafından uygulanan bir DNA testi evde uygulanan bir DNA testinden çok farklıdır. Bu evde yapılan DNA testlerinden elde edilen sonuçlar klinik kullanım için netleştirilmemiştir, yani önce doktorunuzla konuşmadan herhangi bir durumu veya koşul riskini tedavi etmek için harekete geçmemelisiniz. Doktorunuzla konuşmak zor olabilir! Nereden başlayacağınızdan emin değilseniz, İşte bir dahaki sefere kontrole gittiğinizde sormanız gereken (ama muhtemelen unutuyorsunuz) bazı sorular .

The Active Times'dan daha fazlası:

Amerika'daki En Çok Olanağa Sahip En İyi 75 Karavan Parkı

Herkesin Yanlış Kullandığı 21 İfade

Yüzyıl Öncesinin En Havalı, En Garip ve En Komik Bebek İsimleri

Derhal Durdurmanız Gereken Kansere Neden Olan Alışkanlıklar

40 Yaş Üstü Erkeklerin Sağlıkları Hakkında Bilmesi Gereken 40 Şey